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Naperville 203 Offers Resources for Families After Current Events in Washington, D.C.

Many of us, including our students, have been inundated with the news and images coming out of the Capitol yesterday.  Students often need time and space to process the images and information, as well as their emotions, in these types of events.  In response, Naperville 203 would like to provide resources to our families to help them discuss this event with their student(s).  

Students can be affected by images and stories of people in distress, violence, discord and confusion in the media. They can become anxious and fearful about the world around them.  Families can offer reassurance to their children to help them feel safe.

Pediatric Psychologists from the Center of Childhood Resilience at Lurie Children’s offer tips to help support your child and/or teen in the face of difficult situations, tragedies and news events.

  • Take time to talk to your child or teen with age-appropriate information.
  • Share the facts. Answer questions as best as your child can understand. Don’t overshare. You know your child best.
  • Comfort and reassure them that you and other adults are working together to keep them safe.
  • Encourage them to share what they are feeling so you can help them sort through difficult feelings. Look for opportunities to correct any false information, magical thinking or self-blame.
  • Limit the amount of news coverage they see including time spent on social media and ask them what they are seeing/hearing and if they have questions.
  • Be mindful of your conversations with other adults - look for private space away from curious ears.
  • Be sure you are managing your own stress and anxiety (“Put on your own oxygen mask first so you can continue to help others!”).

Use these links for further information:

Talking to children about tragedies and other news everts - American Academy of Pediatrics 

Explaining the news to our kids - Common Sense Media

Helping Children Cope with frightening news - Child Mind 

NASP Social Justice Tips for Parents

Lurie Children’s Hospital Talking to Children and Teens

Please reach out to your school social worker if you need additional resources or your student would like to discuss this matter further.

 

Muchos de nosotros, incluyendo nuestros estudiantes, hemos sido inundados con las noticias y las imágenes que salieron ayer del Capitolio. Los estudiantes muchas veces necesitan tiempo y espacio para procesar las imágenes y la información, así como sus emociones, en este tipo de eventos. En respuesta, Naperville 203 le gustaría proporcionar recursos a nuestras familias para ayudarles a discutir este evento con su estudiante(s).

Los estudiantes pueden ser afectados por las imágenes y las historias de las personas en peligro, la violencia, la discordia y la confusión en los medios de comunicación. Pueden llegar a ser ansiosos y temerosos sobre el mundo que les rodea. Las familias pueden ofrecer tranquilidad a sus hijos para ayudarlos a sentirse seguros.

Los psicólogos pediátricos del Centro de Infancia Resiliencia de Lurie Children's ofrecen consejos para ayudar a apoyar a su hijo y / o adolescente frente a situaciones difíciles, tragedias y noticias.

  • Tómese el tiempo para hablar con su hijo o adolescente con información apropiada para su edad.
  • Comparta los hechos. Responda las preguntas lo mejor que pueda comprender su hijo. No comparta demasiado. Usted conoce a su hijo mejor.
  • Consuélelos y asegúreles que usted y otros adultos están trabajando juntos para mantenerlos a salvo.
  • Anímalos a compartir lo que sienten para que puedan ayudarlos a superar los sentimientos difíciles. Busque oportunidades para corregir cualquier información falsa, pensamiento mágico o culpa a sí mismo.
  • Limite la cantidad de cobertura de noticias que ven, incluido el tiempo que pasan en las redes sociales, y pregúnteles qué ven / escuchan y si tienen preguntas.
  • Sea consciente de sus conversaciones con otros adultos: busque un espacio privado lejos de los oídos curiosos.
  • Asegúrese de controlar su propio estrés y ansiedad (“¡Póngase primero su propia máscara de oxígeno para poder seguir ayudando a los demás!”).

Utilice estos enlaces para obtener más información:

Hablando con los niños sobre las tragedias y otras noticias everts - Academia Americana de Pediatría 

Explicando las noticias a nuestros hijos - Common Sense Media

Ayudando a los niños a sobrellevar noticias espantosas - Child Mind 

Consejos de justicia social de NASP para padres

Lurie Children's Hospital hablando con niños y adolescentes

Comuníquese con el trabajador social de su escuela si necesita recursos adicionales o si su estudiante desea discutir este asunto más a fondo.

 

昨天,我们中的许多人,包括我们的学生,都被来自国会大厦的新闻和图像所淹没。 在这些类型的事件中,学生通常需要时间和空间来处理图像和信息以及他们的情绪。 作为回应,内珀维尔203学区希望向我们的家庭提供资源,以帮助他们与学生讨论此事件。

媒体中遇难、暴力、不和谐和混乱的人的图像和故事可能会影响学生。 他们可能对周围的世界感到焦虑和恐惧。 家庭可以让孩子放心,以帮助他们感到安全。

Lurie Children's儿童适应力中心的儿科心理学家提供了一些技巧,可帮助您在孩子和/或青少年面对困难的情况、悲剧和新闻事件时为他们提供支持。

  • 花时间与您的孩子或青少年交谈,并提供适合其年龄的信息。
  • 分享事实。尽可能回答孩子所能理解的问题,不要过度分享。你最了解你的孩子。
  • 安慰并向他们保证您和其他成年人正在共同努力以确保他们的安全。
  • 鼓励他们分享他们的感受,以便您可以帮助他们应对困难的感受。寻找纠正任何虚假信息,胡思乱想或自责的机会。
  • 限制他们看到的新闻报道量,包括在社交媒体上花费的时间,并询问他们所看到/听到的内容以及是否有疑问。
  • 请注意与其他成年人的交谈-谈论时注意私人空间,孩子可能在听。
  • 确保您正在控制自己的压力和焦虑(“首先戴上自己的氧气面罩,以便您可以继续帮助他人!”)。

使用以下链接可获取更多信息:

与儿童谈论悲剧和其他新闻事件-美国儿科学会

向我们的孩子解释新闻-常识媒体

帮助儿童应对令人震惊的消息-儿童思想

NASP家长社会正义小贴士

Lurie儿童医院 与儿童和青少年交谈

如果您需要其它资源,或者您的学生想进一步讨论此事,请与学校的社工联系。